La neuropatía periférica es un trastorno neurológico cuyos síntomas más comunes son hormigueo, picazón, ardor y dolor. Además, los pacientes sufren de falta de sensibilidad en las manos o los pies. Los cuidadores de las personas con neuropatía periférica juegan un papel crucial. Se aseguran de que la condición se maneje con cuidado y dignidad.
Para apoyar a los cuidadores de personas con neuropatía periférica, aquí hay algunos consejos:
- Apoyar su salud mental y ofrecer formas de autocuidado
- Ofrézcase a comprar comestibles o hacer mandados para ellos
- Llevar comida preparada
- Pasar tiempo con ellos
Los cuidadores desempeñan un papel esencial para las personas con neuropatía periférica. Es importante apoyarlos. El cuidado requiere mucho tiempo y esfuerzo, especialmente en las últimas etapas de la neuropatía. Estos consejos pueden ayudarle a apoyar a sus amigos o familiares cuidadores.
Apoyar su salud mental y ofrecer formas de autocuidado
La salud mental es vital para los cuidadores de personas con neuropatía periférica. Los cuidadores tendrán que pasar por un proceso de duelo mientras ven a su ser querido vivir con esta condición, lo que puede afectar al cuidador.
Otras formas de apoyar la salud mental del cuidador y el autocuidado de crianza son:
- Ofrézcase a hacerse cargo de ellos cuando sea necesario
- Tenga una discusión abierta sobre cómo se sienten
- Ofrecer un oído atento cuando necesitan hablar
- Ofrecer actividades para los cuidadores, como ver una película o caminar juntos
Los cuidadores deben hacer tiempo para sí mismos. Si sienten que se están quemando, demasiado estresados o no duermen bien, hable con ellos sobre la contratación de una enfermera visitante. La comunicación constante es vital en cualquier relación, especialmente cuando se trata de cuidar.
Ofrézcase a comprar comestibles o hacer mandados para ellos
Es posible que los cuidadores no tengan suficiente tiempo para hacer mandados, ya que el cuidado puede ocupar mucho tiempo y energía. Como ayudante, puede ofrecerse a comprarles comestibles o hacer mandados para que no tengan que manejar todo.
Cuando usted está cuidando a alguien que tiene neuropatía periférica, puede ser difícil tener tiempo para salir de la casa, especialmente sin sentirse abrumado por los estímulos en lugares públicos.
Ofrecer recoger comestibles o hacer mandados puede aliviar parte de ese estrés al permitir que sus seres queridos se relajen en su propia casa en lugar de estar expuestos a entornos potencialmente ruidosos e inquietantes en áreas públicas.
Llevar comida preparada
Los cuidadores pueden estar muy ocupados cuidando a sus seres queridos y hacer comidas desde cero todos los días podría no ser factible para ellos, por lo que ofrecer comida preparada es muy útil.
Los alimentos prefabricados como cenas congeladas, guisos o sopas son una excelente opción porque son nutritivos y deliciosos. Sacar la planificación de las comidas y prepararlas del plato de un cuidador podría ser exactamente lo que necesitan.
Pasa tiempo con ellos
Visitar a un ser querido que es cuidador es importante para todos los involucrados. Tener visitas puede ayudar a reducir los sentimientos de soledad y aislamiento. También ayuda a los cuidadores a sentirse menos abrumados cuando tienen la oportunidad de tomar un descanso del cuidado visitando a amigos o familiares que vienen a visitarlos. Los cuidadores de las personas con neuropatía periférica pueden beneficiarse de la asistencia, por lo que ofrecer ayuda con las tareas cotidianas sería beneficioso.
Si no puede ayudar, simplemente visitar a los cuidadores y sus seres queridos también es una excelente manera de apoyarlos. Esto permite a los cuidadores salir de la casa y pasar tiempo con alguien que pueda entender por lo que están pasando.
Los cuidadores de personas con neuropatía periférica pueden estar lidiando con la depresión debido a la exposición constante a las condiciones de sus seres queridos, por lo que hablar de ello podría ayudarlos a abrirse sobre cómo se sienten y ofrecer apoyo mutuo.
Afirmar su apoyo en sus acciones es otro pequeño gesto que puede hacer para apoyar a su cuidador. Al afirmar su papel como amigo y sistema de apoyo, comunica sinceridad mientras se compromete con la relación.
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Referencias
- “100+ Ways to Support Caregivers”. Alzheimer’s Association
- “Caregiving Is Crucial: How To Support Caregivers And Why It Matters So Much”. Forbes
- “Get Support If You’re a Caregiver – MyHealthfinder”. US Department of Health and Human Services
