Cinco Maneras de Cuidar su Neuropatía Diabética Periférica

¿Le han diagnosticado una neuropatía periférica? Podemos ayudarle.

Hay más de 100 tipos diferentes de neuropatía periférica que se han identificado hasta ahora. Sin embargo, la neuropatía diabética sigue siendo el tipo más común de neuropatía. Las personas que sufren de diabetes lidian con fluctuaciones frecuentes en sus niveles de azúcar en la sangre y, a menudo, sufren de daño a los nervios, lo que requiere un cuidado especial de sus pies, ya que cualquier corte pequeño puede provocar una complicación mayor. Muchos pacientes experimentan entumecimiento y una sensación de hormigueo en sus extremidades y una pérdida de sensibilidad que puede dificultarles darse cuenta cuando están heridos. Aquí hay cinco maneras en que puede cuidarse y mantenerse en forma.

Hay más de 100 tipos diferentes de neuropatía periférica que se han identificado hasta ahora. Sin embargo, la neuropatía diabética sigue siendo el tipo más común de neuropatía. Las personas que sufren de diabetes lidian con fluctuaciones frecuentes en sus niveles de azúcar en la sangre y, a menudo, sufren de daño a los nervios, lo que requiere un cuidado especial de sus pies, ya que cualquier corte pequeño puede provocar una complicación mayor. Muchos pacientes experimentan entumecimiento y una sensación de hormigueo en sus extremidades y una pérdida de sensibilidad que puede dificultarles darse cuenta cuando están heridos. Aquí hay cinco maneras en que puede cuidarse y mantenerse en forma.
A happy family having fun in modern kitchen preparing food recipe with fresh vegetables

Control del azúcar en la sangre

Es importante que los pacientes que sufren de neuropatía diabética mantengan sus niveles de azúcar en la sangre dentro de un rango saludable. Controlar regularmente el nivel de azúcar en la sangre ayuda a garantizar que no se produzca una fluctuación excesiva y exceda el límite sugerido. Si esto sucede, puede provocar daño a los nervios, afectando varias funciones corporales. Consulte con su médico para asegurarse de que se están tomando las medidas correctas y evite las pruebas inmediatamente después de hacer ejercicio o cuando esté nervioso, ya que su lectura puede no ser precisa.

Moderar las comidas

Para mantenerse dentro del rango objetivo para su nivel de azúcar en la sangre, asegúrese de distribuir sus comidas. Coma muchos carbohidratos saludables, como frutas y verduras frescas. Coma varias comidas más pequeñas en lugar de dos o tres comidas grandes a lo largo del día. Asegúrese de consultar a su médico y dietista antes de hacer cualquier cambio en su dieta y la ingesta de alimentos. Las vitaminas B y E también se recomiendan para ayudar con el daño y la reparación de los nervios.

Reducir el tabaquismo y el consumo de alcohol

Reduzca el consumo de tabaco y alcohol, ya que es muy recomendable para aliviar los síntomas de neuropatía y dolor. Fumar puede conducir a una mayor probabilidad de un ataque cardíaco y otros problemas de salud. Fumar también puede restringir el flujo sanguíneo al estrechar los vasos sanguíneos y causar sensaciones de hormigueo en el cuerpo. Los grupos de apoyo y los terapeutas pueden ayudarle a dejar de fumar o beber gradualmente.

Cuidando tus pies

Mantener los pies cubiertos en todo momento con zapatos puede prevenir muchas caídas y accidentes no deseados. Los pacientes con neuropatía pueden sufrir una pérdida de sensibilidad a diversos estímulos. Por lo tanto, los cortes más pequeños pueden pasar desapercibidos y luego convertirse en una complejidad. Trate de tener una rutina de cuidado de los pies y use espejos para examinar cortes o moretones más pequeños al final de cada día. Asegúrese de que sus zapatos estén libres de pequeños objetos afilados y también mantenga una longitud saludable de las uñas de los pies. Su espacio vital debe estar libre de objetos sueltos y dispersos que puedan provocar posibles caídas.

Atención de seguimiento

Los seguimientos regulares con su médico son el paso más importante para cuidarse. Asegúrese de ir a todas sus citas y sus pruebas programadas. Consulte con su médico tan pronto como vea el más mínimo cambio en sus síntomas.

Hacer cambios en el estilo de vida también puede aliviar sus síntomas de dolor crónico y neuropatía. Entendemos que vivir con neuropatía periférica diabética puede ser doloroso y frustrante, pero los pequeños pasos pueden recorrer un largo camino.

WinSanTor es una compañía de biotecnología en etapa clínica centrada en el descubrimiento y desarrollo de tratamientos para neuropatías periféricas. Creemos en la creación de una solución que funcione y brinde alivio a millones de personas que luchan contra esta enfermedad. Obtenga más información sobre nuestra empresa, nuestro medicamento y suscríbase a nuestro boletín.

Fuentes

FAQs

¿Por qué es importante controlar la glucemia en los pacientes con neuropatía diabética?

Es importante que los pacientes que sufren neuropatía diabética mantengan sus niveles de azúcar en sangre dentro de unos límites saludables. Controlar regularmente el nivel de azúcar en sangre ayuda a garantizar que no se produzcan fluctuaciones excesivas ni se supere el límite sugerido. Si esto ocurre, puede provocar lesiones nerviosas que afecten a diversas funciones corporales.

¿Cómo contribuyen el tabaco y el alcohol a los síntomas de la neuropatía periférica?

Fumar puede aumentar las probabilidades de sufrir un infarto y otros problemas de salud. Fumar también puede restringir el flujo sanguíneo al estrechar los vasos sanguíneos y provocar sensaciones de hormigueo en el cuerpo.

¿Por qué es importante que los pacientes con neuropatía periférica cuiden sus pies?

Mantener los pies cubiertos en todo momento con calzado puede evitar muchas caídas y accidentes no deseados. Los pacientes con neuropatía pueden sufrir una pérdida de sensibilidad a diversos estímulos. Los cortes más pequeños pueden pasar desapercibidos y convertirse más tarde en una complejidad. Intente tener una rutina de cuidado de los pies y utilice espejos para examinar los pequeños cortes o hematomas al final de cada día. Asegúrese de que sus zapatos no contengan pequeños objetos punzantes y mantenga también una longitud saludable de las uñas de los pies. Su espacio vital debe estar libre de objetos sueltos y dispersos que puedan provocar posibles caídas.

Su suscripción no se pudo guardar. Inténtalo de nuevo.
Su suscripción ha sido exitosa.

Suscríbase a nuestro boletín

La inscripción es gratuita.

Su privacidad es muy importante para nosotros. Nunca compartiremos su información sin su consentimiento por escrito.

WinSanTor tiene su sede en San Diego, California, Estados Unidos

Comparta esta historia, elija su plataforma:

Artículos Relacionados

a red ribbon in a woman's hand against a red backdrop, symbolizing HIV awareness
Neuropatía

¿Qué es la Neuropatía Inducida por el VIH?

Causas de la neuropatía inducida por el VIH La neuropatía en personas con VIH puede deberse a diversos factores. El virus desencadena una inflamación que daña los nervios, lo que

¿Le han diagnosticado una neuropatía periférica? Podemos ayudarle.