Las Personas Mayores y La Neuropatía

¿Le han diagnosticado una neuropatía periférica? Podemos ayudarle.

El 1 de octubre se celebra el Día Internacional de las Personas Mayores de Edad. En los Estados Unidos, aproximadamente el 28% de los adultos mayores viven de forma independiente y casi el 90% desea seguir viviendo de forma independiente. Para garantizar que los adultos mayores estén seguros en casa, los médicos recomiendan mantenerse física y mentalmente en forma, lo que puede ser un desafío por muchas razones, como el envejecimiento y las condiciones de salud. La neuropatía periférica afecta a muchas personas mayores y es una afección que implica daño a los nervios debido a causas como la diabetes y la quimioterapia. Además, el daño a los nervios puede causar problemas de equilibrio junto con una sensibilidad exagerada al dolor y al estímulo. Aquí hay algunas maneras de aumentar la seguridad de las personas mayores en el hogar.

El 1 de octubre se celebra el Día Internacional de las Personas Mayores de Edad. En los Estados Unidos, aproximadamente el 28% de los adultos mayores viven de forma independiente y casi el 90% desea seguir viviendo de forma independiente. Para garantizar que los adultos mayores estén seguros en casa, los médicos recomiendan mantenerse física y mentalmente en forma, lo que puede ser un desafío por muchas razones, como el envejecimiento y las condiciones de salud. La neuropatía periférica afecta a muchas personas mayores y es una afección que implica daño a los nervios debido a causas como la diabetes y la quimioterapia. Además, el daño a los nervios puede causar problemas de equilibrio junto con una sensibilidad exagerada al dolor y al estímulo. Aquí hay algunas maneras de aumentar la seguridad de las personas mayores en el hogar.
A senior woman washing carrots and other vegetables in the kitchen sink in front of the window.

Cuidado físico

Los síntomas de la neuropatía incluyen sensaciones de ardor y hormigueo. Además, los pacientes se quejan de entumecimiento en los dedos de los pies y las extremidades. Algunos pacientes también han reportado una sensación análoga a la de usar un guante o calcetín. Esto conduce a la debilidad muscular y contribuye a las caídas en las personas mayores. Los pacientes también pierden agarre sobre las superficies. La investigación muestra que alrededor del 30% de los pacientes mayores de 65 años son propensos a caídas una vez al año. Los dispositivos ambulatorios, como muletas mecánicas y pasamanos alrededor de la casa, pueden ayudar a aumentar el agarre, reduciendo los accidentes evitables.

Cuidado del estilo de vida

Además de las caídas, los cambios en el estilo de vida, como mantenerse en forma y concentrarse en la dieta, pueden ayudar a las personas mayores a vivir de forma independiente y aliviar el estrés. Se recomienda que los diabéticos controlen sus niveles de glucosa en la sangre a través de una dieta equilibrada. Mantener un rango saludable de glucosa en sangre puede prevenir un mayor daño a los nervios que puede conducir a menos dolor.

Atención mental

Además de ayudar físicamente a las personas mayores, también debemos ayudarlas a sobrellevar la situación mental. Hablar con un terapeuta o unirse a un grupo de apoyo puede ayudar a las personas mayores a lidiar con los síntomas, el aislamiento y el dolor. La meditación y las técnicas de respiración pueden ayudar a las personas a concentrarse en el presente. El último año ha sido particularmente difícil para las personas que viven solas. La pandemia restringió a las personas a sus hogares, lo que aumentó los problemas de salud mental. Los grupos de apoyo y pares en línea pueden ayudar a las personas con experiencias similares a unirse y crear un espacio seguro para compartir sus experiencias.

Vivir solo puede plantear dificultades. Sin embargo, pequeños cambios pueden ayudar a las personas mayores a sobrellevar sus condiciones mientras mantienen su estilo de vida independiente.

WinSanTor es una compañía de biotecnología en etapa clínica centrada en el descubrimiento y desarrollo de tratamientos para neuropatías periféricas. Creemos en la creación de una solución que funcione y brinde alivio a millones de personas que luchan contra esta enfermedad. Obtenga más información sobre nuestra empresa, nuestro medicamento y suscríbase a nuestro boletín.

Fuentes

FAQs

¿Qué pueden hacer las personas mayores que padecen neuropatía periférica para aumentar sus cuidados físicos?

Los síntomas de la neuropatía incluyen sensación de quemazón y hormigueo. Además, los pacientes se quejan de entumecimiento en dedos de los pies y extremidades. Algunos pacientes también han referido una sensación análoga a la de llevar un guante o un calcetín. Esto provoca debilidad muscular y contribuye a las caídas en personas mayores. Los pacientes también pierden agarre sobre las superficies. Las investigaciones demuestran que alrededor del 30% de los pacientes mayores de 65 años son propensos a sufrir caídas una vez al año. Los dispositivos ambulatorios, como muletas mecánicas y pasamanos en casa, pueden ayudar a aumentar el agarre, reduciendo los accidentes evitables.

¿Cómo pueden las personas mayores que sufren neuropatía periférica cambiar los cuidados de su estilo de vida?

Además de las caídas, los cambios en el estilo de vida -como mantenerse en forma y centrarse en la dieta- pueden ayudar a los mayores a vivir de forma independiente y aliviar el estrés. Es recomendable que los diabéticos controlen sus niveles de glucosa en sangre mediante una dieta equilibrada. Mantener unos niveles saludables de glucosa en sangre puede evitar que se produzcan más lesiones nerviosas, lo que a su vez puede reducir el dolor.

¿Cómo pueden las personas mayores que sufren neuropatía periférica hacer frente a su salud mental?

Hablar con un terapeuta o unirse a un grupo de apoyo puede ayudar a las personas mayores a afrontar los síntomas, el aislamiento y el dolor. La meditación y las técnicas de respiración pueden ayudar a centrarse en el presente. El último año ha sido especialmente difícil para las personas que viven solas. La pandemia confinó a las personas en sus hogares, lo que incrementó los problemas de salud mental. Los grupos de apoyo en línea pueden ayudar a las personas con experiencias similares a reunirse y crear un espacio seguro para compartir sus experiencias.

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